Nuestros servicios
NUTRE TU VIDA
AQUÍ EMPIEZA EL CAMBIO
Consulta inicial
Primera consulta-
Una primera consulta de 1 hora
-
Valoración del estado nutricional, antropometría y bioempedancia.
-
Establecer objetivos
-
Entrega del plan nutricional entre 4 y 5 días laborales después de la primera consulta.
-
Menú personalizado
Revisiones
Precio por revision-
Consultas de seguimientos (Unos 45min cada una cada dos semanas)
-
Valorar evolución con bioempedancia y otros parámetros
-
Cambio de menú personalizado
-
Revisión de pactos y objetivos
-
Trabajo de temas específicos
Bono inicial
dos meses-
Consulta Inicial y tres consultas de seguimiento cada dos semanas
-
Valoración del estado nutricional, antropometría y bioempedancia.
-
Establecer objetivos
-
Entrega del plan nutricional entre 4 y 5 días laborales después de la primera consulta.
-
Menú personalizado
Bono seguimiento
a partir del segundo mes-
4 Consultas de seguimientos (Unos 45min cada una cada dos semanas)
-
Valorar evolución con bioempedancia y otros parámetros
-
Cambio de menú personalizado
-
Revisión de pactos y objetivos
-
Trabajo de temas específicos
Nuestros servicios
Te ayudamos con
Los servicios que ofrecemos son asesoramiento personalizado en nutrición, planes de alimentación adaptados a las necesidades individuales de cada cliente donde trataremos:
NuestroBlog
Hambre antes de la regla: ¿normal o preocupante?
Si te sientes identificada con ese aumento del apetito, especialmente por alimentos dulces o más calórico, en los días previos a la regla, es importante...
Cómo elegir bebidas vegetales de calidad
Las bebidas vegetales se han vuelto una alternativa popular a la leche de origen animal, ya sea por intolerancias, preferencias alimentarias o por llevar una...
Ozempic: ¿Solución Eficaz para la Obesidad?
Ozempic es el nombre comercial de la semaglutida, un medicamento inicialmente desarrollado para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Sin embargo, en los últimos...
Alimentación esencial durante la menopausia
¿Qué es la menopausia? La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que marca el fin de la menstruación y la...
Preguntas frecuentes.
La primera consulta tiene una duración de 1 hora. Durante esta sesión realizaremos una valoración completa de tu estado nutricional, medidas antropométricas y análisis de bioimpedancia para conocer tu composición corporal. Juntos estableceremos objetivos realistas adaptados a tu situación. Tras la consulta, recibirás tu plan nutricional personalizado en un plazo de 4-5 días laborales, con un menú adaptado a tus necesidades, preferencias y estilo de vida.
Las consultas de seguimiento se realizan aproximadamente cada dos semanas y tienen una duración de unos 45 minutos. En cada revisión valoramos tu evolución mediante bioimpedancia y otros parámetros, ajustamos tu menú personalizado según tu progreso, revisamos los objetivos establecidos y trabajamos aspectos específicos que necesites reforzar. Esta frecuencia permite hacer un seguimiento cercano y realizar los ajustes necesarios para optimizar tus resultados.
Los bonos ofrecen una mejor relación calidad-precio y garantizan la continuidad del tratamiento. El Bono Inicial (160€) incluye la consulta inicial más 3 seguimientos durante los primeros dos meses. A partir del segundo mes, el Bono de Seguimiento (130€) incluye 4 consultas mensuales. Contratar sesiones sueltas (70€ inicial + 35€ por revisión) puede resultar más flexible, pero los bonos te permiten ahorrar y aseguran un acompañamiento más estructurado para alcanzar tus objetivos.
¡Por supuesto! Ofrecemos asesoramiento especializado en nutrición vegetariana y vegana. Nos aseguramos de que tu alimentación sea completa, equilibrada y saludable, cubriendo todos los requerimientos nutricionales necesarios. Tu plan estará completamente adaptado a tus preferencias alimentarias, garantizando un correcto aporte de proteínas, vitaminas (como B12), minerales y otros nutrientes esenciales para tu salud y bienestar.
Sí, trabajamos con diversas patologías y condiciones específicas. Nuestros servicios incluyen el tratamiento de patologías digestivas (SIBO, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome de intestino irritable, intolerancias, alergias y celiaquía), nutrición femenina (amenorrea, SOP, endometriosis, dismenorrea), nutrición clínica (obesidad, resistencia a la insulina, diabetes, hipotiroidismo), así como asesoramiento durante el embarazo y lactancia y nutrición deportiva. Cada plan se adapta completamente a tu situación particular.